Crescita autostima: come costruirla davvero partendo dalla tua storia genealogica

Crescita autostima: come costruirla davvero partendo dalla tua storia genealogica

✨ La crescita dell’autostima è uno dei bisogni più profondi dell’essere umano.

Sentirsi sicuri di sé, fidarsi delle proprie intuizioni, riconoscere il proprio valore…

sono aspetti fondamentali per vivere con coraggio ogni relazione, scelta o sfida della vita.

🔤 Il termine autostima nasce dall’unione di auto- (sé stesso) e stima (valore, apprezzamento).

Significa letteralmente: attribuirsi un valore reale, pieno, interno.

Chi cerca oggi "crescita autostima" non cerca solo frasi motivazionali.

Cerca qualcosa di più profondo:

💡 Un senso stabile di valore, indipendente dall’approvazione altrui.

💡 La libertà di non dipendere più da giudizi o rifiuti.

💡 Relazioni in cui non serva dimostrare continuamente di valere.

💡 Una base solida da cui scegliere, parlare, esistere.

Ma qui sta il punto: l’autostima non si costruisce solo con la volontà.

Non basta ripetersi “io valgo” se dentro l’inconscio agisce una voce più antica che sussurra:

“Tu non basti.”

📘 Per il Metodo di Editing Generazionale, le ferite legate all’autostima nascono spesso da una genealogia che ha negato il riconoscimento e l’amore incondizionato.

Dentro l’albero familiare si trovano memorie come:

🔹 Antenati svalutati, umiliati, dimenticati.

🔹 Genitori che non sapevano come dare conferme affettive.

🔹 Famiglie in cui “l’amore si meritava” con il sacrificio o la perfezione.

🔹 Frasi interiorizzate come: “Non sei nessuno”, “Chi ti credi di essere?”, “Non sbagliare mai”.

🎯 L’Editing Generazionale lavora in profondità su queste radici:

• Ricostruisce la storia genealogica della svalutazione.

• Rende visibili le frasi e i blocchi legati all’autostima.

• Libera dai sensi di colpa ereditati.

• Restituisce valore personale come atto di amore e libertà.

💬 È come dire al proprio albero genealogico:

“Io sono degno d’amore senza doverlo meritare.

Io mi accolgo così come sono, senza più rinnegare la mia storia.”

Perché solo chi integra la propria origine può camminare libero nel mondo.

Con un cuore che non cerca più di compensare, ma che finalmente esprime.

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